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Erbe terapeutiche: arnica.


Per curare i traumi da caduta come le contusioni, gli ematomi e tutti i piccoli problemi al sistema muscoloscheletrico, si utilizza prevalentemente preparati a base di arnica. La pianta più diffusa in Europa è l'arnica montana, ma esistono almeno altre due varietà di arnica ( Arnica acaulis Walt. e Arnica cordifolia Hook), prevalentemente diffuse in America, che vengono usate anch'esse per curare contusioni ed ematomi. La parte della pianta che viene utilizzata a scopo medicinale sono i capolini, ovvero il "fiore" arancione dorato che contiene i cosidetti lattoni sesquiterpenici. Nel caso di contusioni, l'importante è applicare il composto a base di arnica tempestivamente. L'uso precoce infatti limita notevolmente gli effetti della caduta. Ciò nonostante anche se viene apllicata successivamente, l'arnica è comunque molto utile, aiutando un rapido assorbimento dell'ematoma.


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